Resi Bruch

Intuitiv – Die Anti-Diät

Fit und gesund ohne Hunger und Verbote

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Erscheinungsdatum: 02.03.2020Seitenanzahl: 192Verlag: PolariseEinband: Broschur ISBN Print: 978-3-947619-31-3ISBN PDF: 978-3-947619-32-0ISBN ePub: 978-3-947619-33-7ISBN Mobi: 978-3-947619-34-4 Artikelnummer: 13574

Resi Bruch

Resi ist ganzheitliche Ernährungsberaterin, Entspannungstrainerin und Achtsamkeitscoach. Nachdem sie selbst 50 Kilo Gewicht verlor, sich irgendwann in einem Teufelskreis aus Kalorienzählen und Selbstzweifeln wiederfand und schließlich ihren Weg zu einer intuitiven und achtsamen Lebensweise einschlug, entschloss sie sich, ihre Leidenschaft zum Beruf zu machen. Sie arbeitet als Coach und Beraterin, hält Vorträge zum Thema intuitive Ernährung und Stressmanagement und teilt auf ihrem YouTube-Kanal „Resi Random“ mit über 7 Millionen Videoaufrufen regelmäßig Tipps zu einer gesunden Lebensweise.

  • Genießer*innen, Intuitiv Essende, Ernährungsbewusste
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